L’équithérapie

En quoi cela consiste ?

C’est est un soin psychique apporté à une personne grâce à la présence du cheval. Les séances s’adressent à des  personnes de 2 à 99 ans présentant un handicap (mental et/ou psychique, moteur, sensoriel, maladies dégénératives…) ou traversant une difficulté psychologique, physique ou émotionnelle à un moment donné de la vie ( séparation, deuil, burn-out…).

Handicaps/maladies concernés ( liste non exhaustive ) : Autisme, trisomie, sclérose en plaque, Alzheimer, parkinson, TDA/H, retard mental etc.

Aucune connaissance spécifique sur les chevaux n’est requise pour bénéficier de cet accompagnement.

Sur quels plans est-ce bénéfique ?

L’équithérapie agit sur plusieurs plans:

• plan physique :

le langage en verbalisant ce qu’on fait, en répétant le nom du cheval, en communiquant avec le cheval etc.

la motricité à travers:

• le pansage
• des parcours à pied qui nécessitent d’enjamber des barres, de passer sous un rideau, de changer de direction tout en étant avec le cheval
• du portage: être sur le cheval mobilise les muscles, favorise la tonicité, travaille la posture etc.

développement des perceptions sensorielles: le toucher, l’odorat, la vue et l’ouie en priorité. Le goût éventuellement.

• plan émotionnel:

gestion des émotions: apprendre à les reconnaître, les accueillir, les ressentir, les verbaliser et les gérer.

• plan mental:

se libérer des croyances limitantes: prendre conscience de ses forces, de son potentiel, de ses compétences pour les utiliser de façon optimale au moment voulu.

sociabilisation : apprendre à être en contact avec « l’autre ». Prise de conscience et acception des différences de langages (non verbal avec le cheval), de temps (le cheval apprend la patience), d’espace etc.

construction identitaire : développement des capacités; maintien et/ou renforcement des acquis; prise de conscience de mode de fonctionnement dysfonctionnant, etc.

• plan spirituel:

détente: relaxation sur ou à côté du cheval, lâcher-prise.

développer son intuition: apprendre à l’écouter, à la ressentir.

pratiquer la pleine conscience : être dans l’ici et maintenant.